مع مراعات الوضعية b
التكرار 3 / 9 10 6
تنشيف 4 / 12 12 12 12
التكرار 3 / 9 10 6
تنشيف 4 / 12 12 12 12
التكرار 3 / 9 10 6
تنشيف 4 / 12 12 12 12
التكرار 3 / 9 10 6
تنشيف 4 / 12 12 12 12
الجمعة، 24 مايو 2013
تمرين عضلات الاكتاف في 15 دقيقة
هل أعجبك الموضوع ؟
الكاتب : عبد المغيث موراض
مدون مغربي عمري 15 سنة ,اهتم بالتدوين والتصميم كثيرا ,وعملت هذه المدونة لكي اتعلم واعلم ,ودائما ابحث لكم عن الجديد كي احضره لكم أنا مهوس بجديد التقنية، و، احب أن أوظف خبرتي في كل ما لي به من علم في هذاالمجال المعلوماتي ولاأبخل بأي شيئ عليكم، ، فأرجوا ان لاتبخلوا علي أيضا بمتابعتكم لمواضيعي كما ان تعليقاتكم تهمني
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق